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抗酸化力の高い緑茶の効能
 
緑茶にはポリフェノールと言う抗酸化成分が含有されています。緑茶の渋い味はポリフェノールが原因ですが
このポリフェノールが体内の有害酸素を無害な活性酸素に変えてくれる抗酸化作用をしてくれます。
緑茶の渋い味が苦手な方は温かいミルクを入れてソフトな味にした『ラテ』でお楽しみいただいてはいかがでしょうか ?
 
 
 
 
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